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당뇨병 위험인자 7가지와 예방하는 방법

🩺 당뇨병, 왜 예방이 중요한가?당뇨병은 단순히 혈당이 높아지는 질환으로 끝나지 않습니다. 방치하면 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환, 망막 질환, 신경 손상 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다. 특히 한국은 식습관과 생활습관 변화로 당뇨병 환자가 급증하고 있어, 발병 위험 인자(요인)를 이해하고 예방하는 방법을 실천하는 것이 건강을 지키는 핵심이라고 할 수 있습니다.🔎 당뇨병 위험인자 7가지1. 유전적 요인가장 크게 작용하는 요인 중 하나는 유전입니다. 부모, 형제, 자매 중 당뇨 환자가 있다면 그렇지 않은 사람에 비해 발병 위험이 훨씬 높습니다. 유전적으로 인슐린 분비 기능이나 혈당 조절 능력이 취약한 경우가 있기 때문입니다. 따라서 가족력이 있다면 정기 검진을 통해 조기 진단을 하는 것이..
건강 2025. 9. 26. 17:01
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